预防宝宝过敏 聪明妈妈有妙招

　　一、母乳不足时选择适度水解奶粉

　　母乳是宝宝的第一天然食物，母乳中含适度水解的温和低敏蛋白，这种物质能够减少宝宝对牛奶蛋白及其他事物过敏的风险。如果母乳不足，可适当地给选择含适度水解蛋白配方的奶粉。

　　二、注意饮食调养

　　宝宝饮食不当会导致肠胃不适的情况。要想让宝宝摆脱过敏的纠缠，必须从保护肠道健康做起哦。要守护肠道健康，不仅仅是调整饮食结构，还可以改善肠道环境。益生菌对改善宝宝肠胃功能，提升免疫力有一定作用，妈妈可根据宝宝的情况选择。

　　二、注意家居环境卫生

　　宝宝的皮肤极为娇嫩，如果接触花粉、尘螨、霉菌、灰尘、烟雾、香水、汽油、油漆、清洁剂、宠物等极为容易出现过敏性皮疹，过敏性鼻炎，过敏性哮喘等症状，因此妈妈们切忌保持家居环境卫生，避免宝宝过长时间处在细菌繁生的环境中，为宝宝挑选的衣物或床上用品最好易干防尘防细菌。