优质儿童为什么会出现便秘?

时间:2023-05-30 10:01:26 作者:Luffy
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很多儿童比较挑食,喜欢吃各种零食以及肉类,水果和蔬菜比较少吃,但水果蔬菜中含有较多的膳食纤维,可促进肠胃蠕动,有利于排便。经常进食各种零食和肉类易使大便硬结,而且还会使肠胃蠕动变慢,导致便秘。要多让儿童吃容易消化的食物,也要多吃膳食纤维较高的食物,可促进肠胃蠕动,改善便秘。
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