优质头发掉很多应该怎么办?
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1.头皮按摩法特雷普指出,为头皮做按摩能够有效刺激头皮发根,加速毛囊局部的血液循环,从而促进头发的生长。劳伦在个人博客中也提到了相关的护发小技巧:先做一次发膜,之后再用手指按摩头皮,这样可以使头皮更好地吸收发膜中的精华,护发效果更好。2.啤酒酵母疗法啤酒酵母富含维生素B,因此食用啤酒酵母可以为人体补充大量的维生素B,同时具有加速细胞代谢、促进头皮修复的功效。但要注意的是,啤酒酵母疗法最多可以进行3个月,而且不适用于麸质不耐受、患有霉菌病以及有消化问题的人群。