拉肚子的时候要多多关注饮食，这对于拉肚子症状的恢复有很大的帮助作用。当然拉肚子期间的饮食有很多的禁忌，对于拉肚子的患者来说要多多关注，了解拉肚子期间能吃什么，不能吃什么，是很重要的。那么，拉肚子能不能吃橄榄？

拉肚子患者是可以吃橄榄的，但是橄榄对于拉肚子的恢复没有多大的帮助，不过吃橄榄也不会加重拉肚子的症状，这一点需要放心。出现拉肚子的时候，患者一定要注意合理的饮食，对于缓解拉肚子的异常有很大的帮助，对于恢复也有一定的促进作用。

拉肚子的时候，患者是可以吃的食物有很多，可以适当吃一些橄榄。除了橄榄，还可以吃苹果，尤其是苹果泥或者蒸苹果，这可以起到止泻的作用，对于拉肚子的恢复有很大的帮助。当然，适合拉肚子的时候吃的食物，还有清淡的小米粥，蔬菜汤等。

整个拉肚子期间，人不能吃的太油腻，尤其需要避开一些油腻的肉类食物，比如：排骨汤，红烧肉，鸡肉等食物。这些食物不适合拉肚子时候吃。因为这些食物不太好消化，在拉肚子的时候，如果患者吃这样的食物，有可能会让拉肚子的症状变得更加严重。